Labu siam
Labu siam memiliki khasiat untuk menurunkan tekanan darah tinggi,menerunkan kadar kolestrol dan trigliserida darah.
Cara untuk menurunkan tekanan darah tinggi, rebus labu siam lalu di makan biasa.
Cara untuk menurunkan kadar kolestroldan trigliserida darah: ambil 1 buah labu siam ukuran sedang lalu kupas dan potong kecil- kecil. Buat jus labu atau diparut, peras airnya dan saring. perasan labu siam di minum setiap hari sampai kadar kolestrol dan trigliserida darah normal kembali